ayuda porfis...necesito una receta

[Mooncrystal]

Ohayo!
Yo molestando como siempre jejeje alguien porfis me podria dar una receta para dos personas que no sea tan dificil pero que quede super deliciosa....si me ayudan porfis...se los agradesco de todo corazon de antemano...a se me olvidaba que no sea pescado..

[jaz021]

Yo vuelvo a ponerte esta receta.... la puse anteriormente en mi recetario publico del foro lol

Para hacer 2 Porciones

Tiempo de elaboración: 25 minutos,
más 1 hora de refrigeración
Grado de dificultad: bajo
 
Ingredientes:
• 3 pechugas de pollo deshuesadas de aproximadamente 120 gramos cada una (pueden hacer mas ok)
• 1 taza de salsa teriyaki ( si son 3 piezas = a 1 taza de salsa // si son 6 piezas = 6 tazas de salsa...)
 
Preparación:
- Colocar en una bolsa de plástico las pechugas de pollo y verter la salsa teriyaki, verificando que la proteína (el pollo) se cubra por completo.

- Cerrar muy bien la bolsa y dejar marinar por lo menos una hora en refrigeración.

- Después, calentar una parrilla y asar las pechugas hasta que queden cocidas sin que se resequen.

- Servir una y media pechugas por porción y acompañar con una ensalada de verduras, o arroz blanco o frito.

espero y lo disfrutes!!!!

[Mooncrystal]

oh! no la habia visto jejeje pero gracias se ve que va a quedar deliciosa pero tengo unas preguntas que son las siguientes.

Solo le tengo que poner la salsa teriyaki? o tengo que ponerle algun sazonador o algo asi?
puedo acompañarlo con un pure de papa?

Gracias Jazz!

[jaz021]

cuando lo hago yo lo sazono un poco con adobo de goya o simplemente le pongo sal y pimienta antes de ponerle la salsa teriyaki... acuerdate que la salsa teriyaki viene muy condimentada asi cuidado como lo sazones pues puede quedar muy salado........ eso hago yo no le hecho mucho, solo lo necesario, y tmb le hago unos cortes a la pechuga para que lo sazone por  dentro y no quede seco...

y lo puedes acompa~ar con lo que tu kieras!!

[Mooncrystal]

oh! ok! gracias por la receta y los tips!
intentare hacerlo y despues te cuento como me quedo jejejeje